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20x30-CTBR0387 1252884480 im Album Cologne 226 2009

Zieleinlauf bei meinem ersten Ironman nach 11:58 h
Schwimmen 3,8 km: 1:13 h
Radfahren 180km: 6:02 h
Laufen 42,2 km: 4:33 h
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#1 falk99 (14.09.2009, 08:39)
Sub12 beim Debüt - Glückwunsch
Und das Bild sagt doch alles:
Nur für Sekunden spürst du, warum du dir das antust.
Aber diesen Moment wirst du nie vergessen!
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#2 brulp (14.09.2009, 09:35)
glückwunsch!

beim laufen eingebrochen oder net so der läufer?
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#3 Mad Max (14.09.2009, 10:01)
Glückwunsch saubere Leistung!!
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#4 Ballast (14.09.2009, 10:08)
Wahnsinn, siehst aus wie gerade erst gestartet
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#5 sven31415 (14.09.2009, 13:42)
Danke fuer die Glueckwuensche. Ich war danach wie auf Drogen.

@Brulp: Ja beim Laufen wurde es echt uebel am Schluss muss ich sagen. Runde 3 war schlimm und Runde 4 war die Hoelle.

Ich denke ich laufe zur Versoenung nochmal den Koeln Marathon und versuche mal ne schicke Zeit zu bekommen.
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#6 kroni (14.09.2009, 18:20)
>>ich denke ich laufe zur Versoenung nochmal den Koeln Marathon und versuche mal
>>ne schicke Zeit zu bekommen.

Oha.... ich kenne den Sven. Der macht ernst und legt eine Bombenzeit hin
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#7 blu piratino (14.09.2009, 22:32)
Super Zeit, g..les Foto. Die Schwimm-Zeit ist wirklich gigantisch!
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#8 sven31415 (16.09.2009, 00:08)
blu.piratino: Schwimmst du auch?

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sven31415
14.09.2009, 01:28
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3
Cologne 226 2009

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