..wenn das Knie kaputt ist :(
Flachlandradeln.. im Album Mit Rad und Kamera unterwegs
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Knie kaputt :eek: ??
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Sehnenreizung und das seit vielen Wochen...Der Sattel war zuerst etwas tief eingestellt und dann habe ich Krafttraining gemacht... Auf einmal hatte ich Schmerzen (seit April/Mai hab ich das nun schon). Was macht man dagegen...? Immer wenn ich fahre bekomme ich nach 50 Km spätestens wieder Schmerzen...und dann bleiben die einen Tag lang...
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guck mal hier im Forum nach -
http://www.rennrad-news.de/forum/threads/sehnenansatzentz%C3%BCndung-und-kein-ende-in-sicht.33165/
...übrigens fahre ich da gerne lang, erinnert mich immer ein weng an meine alte HEIMAT, an der Havel/Havelkanal wars auch schön
http://fotos.rennrad-news.de/p/51590
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Danke Doris. Leider nicht wirklich neue Erkenntnisse.... hilft eher nur schonen...doof wenn man kurz vor dem Alpenurlaub steht und das bein schonen muss... von zuviel Medikamenten halte ich ehrlich gesagt nicht ganz so viel..
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hier auch noch was http://www.orgenda.de/newsletter/print.asp?letterid=16398
http://forum.tour-magazin.de/showthread.php?6227-Sehnenentz%FCndung
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kannte ich auch schon... :D
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