Ergometer
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Snowstorm ❄️🌪️🌨️🏔️
Ergometer
Mit der Bahn zum Taunus. Erster Schneefall.
3 Grad trocken.180 Höhenmeter.
Schöner 2 Std Lauf mehr nach unten.
Spinning
Spaziergang zur Bäckerei
Schwimmen im kalten Wasser Mit drei Männern. Die Übung viermal drei Personen nebeneinander auf einer Bahn und die Mitte beschleunigt ab 25 Metern war klasse.
Jetzt knirscht es unter den Reifen ❄️😊

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49iger
21.11.2024, 18:31
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Winterpokal 2021/2022

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