Jep, vom Handball eh schon vorgeschädigt hat es vorletztes Jahr dann bei meinem "Big-Bang-Crash" den Rest bekommen und macht seit dem immer mal wieder zicken. Im Alltag komme ich damit ganz gut zu rande aber wenn ich es beim Laufen auch nur ein tick übertreibe darf sofort wieder der Stützverband dran.......
Die Tapes sind mal ein neuer Versuch und..bisher macht's nen sehr guten Eindruck
Hast du mal nen Genu-Hit ausprobiert? Keine Ahnung, für welche Probleme die Tapes genau sind - der Genu-Hit http://www.homeofcare.de/images/product_images/original_images/780510.jpg entlastet die Kniescheibe, weil er sie etwas anhebt. Soll man nur beim aktiven Sport tragen, sonst nicht, weil halt auch der Muskulatur geholfen wird. Außerdem sitzt der sehr stramm. Ich finde ihn deswegen besser, weil du ihn auch mal ablegen kannst.
Genu hit ist Mist, genau wie die Bauerfeind usw. Die haben alle das selbe Problem die kneifen, ab einen bestimmten Winkel. Die K-Tapes sind da viel besser und wenn man weiss wie, für alles zu gebrauchen. Nacken, Schulter, Tennisarm usw. geht für alles. Ich benutze die auch immer wenn meine Kniebeschwerden kommen. Nur die Anbringung wie sie oben zu sehen ist, finde ich nicht besonders. Die Pre Cuts sind zwar gut aber teuer, man kann es aber selber nachbauen.
Wofür ist das? Hast du Probleme mit dem Knie?
Die Tapes sind mal ein neuer Versuch und..bisher macht's nen sehr guten Eindruck
seh das ganz oft bei Läufern..
http://www.homeofcare.de/images/product_images/original_images/780510.jpg
entlastet die Kniescheibe, weil er sie etwas anhebt. Soll man nur beim aktiven Sport tragen, sonst nicht, weil halt auch der Muskulatur geholfen wird. Außerdem sitzt der sehr stramm. Ich finde ihn deswegen besser, weil du ihn auch mal ablegen kannst.
Nur die Anbringung wie sie oben zu sehen ist, finde ich nicht besonders.
Die Pre Cuts sind zwar gut aber teuer, man kann es aber selber nachbauen.
http://www.precut.de/files/precuts-knie.jpg
@de-ouh wurdest du operiert? wenn ja kann es bis zu 3 jahren dauern das man schmerz frei ist!
bei mir hat es fast 4 jahre gedauert waren aber auch 6 knie op? und heute es geht alles super das knie hält und hält!
kinesio habe ich auch probiert und es hat super geholfen!