4. Etappe der "Routes des Grandes Alpes ". Über Saint-Michel-de Maurienne - den Col du Telegraph - Valloire - die Nordseite zum Col du Galibièr hoch - runter dann über den Col du Lautaret. Traumwetter und Traumpanorama.
ja, ging ganz gut. Ab dem 3. Tag habe meinen Tritt gefunden. Die ersten beiden Tage bin ich zu schnell angegangen und hatte hinten raus beißen müssen. Wichtig für mich: auch bei kleinen Steigungen so um die 4 oder 5 Prozent mal länger im Stehen fahren um die Muskulatur zu entlasten. Mir hats geholfen. Waren im Schnitt täglich 100 km und ca. 2.700 hm. Gruß Hubert
Hubert
An der Stelle waren es so 8% - 9%. Ab dem Tunnel, der für Radfahrer und Fußgänger gesperrt ist, waren es dann über 10%
Mit dem kurz vorher gefahrenen Col de Telegraphe ging es ca. 29 km bergauf.
nee pumgun, ohne Akku und ohne dope. Nur power Gel, Müssli und unterwegs Franz. Küche die mag ich.
War eine grandiose Landschaft.
PS und die Fotos von Griffe find ich ganz o.k. Hab ja nicht mein eigenes Fototeam dabei.
Liebe Grüße an 2RadFeger
Hubert
Hi Tom gefällt mir auch ganz gut. Zumal die Hintergrundlandschaft phänomenal ist.
Ist zwar kein Paris Brest, worüber die Kollegen gerade berichten - aber es sollte ja noch der Urlaubscharakter im Vordergrund stehen. Vlg und bis bald mal.
Hubert
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Hubert
Mit dem kurz vorher gefahrenen Col de Telegraphe ging es ca. 29 km bergauf.
@Hubert: viel Spaß dir noch und gute Beine
War eine grandiose Landschaft.
PS und die Fotos von Griffe find ich ganz o.k. Hab ja nicht mein eigenes Fototeam dabei.
Liebe Grüße an 2RadFeger
Hubert
Ist zwar kein Paris Brest, worüber die Kollegen gerade berichten - aber es sollte ja noch der Urlaubscharakter im Vordergrund stehen. Vlg und bis bald mal.
Hubert