Darf man fragen, wie lange Du gebraucht hast. Ich will am WE meinen ersten marathon in Lauenau fahren, hat ähnliche Höhenmeter....kann das aber gar nicht einschätzen, was man da für einen Schnitt fährt ?!
Ja, gerne. Ich konnte am Anfang auch nicht ganz abschätzen wie schnell ich angehen sollte. Habe genau 8h19 reine Fahrtzeit gebraucht. (Ohne Pausen an den Verpflegungsstellen). Im Nachhinein hätte ich auch schon früher Gas geben können, denn ich hatte am Ende noch ziemlich viel Power. Zwischendurch gab es auch eine hochprozentige Steigung mit einem Durchhänger, wo ich am liebsten das Rad in den Wald geschmissen hätte, und mich gefragt habe warum ich das überhaupt mache. Aber das gehört einfach dazu. Aber die Erfahrung und das Gefühl einen Marathon gemacht zu haben, wiegt das wenige Negative bei Weitem auf. Also Trainermatze bleib dran, gehe gemütlich an, wenn Du am Ende noch Reserven hast, kannst Du die Sau immer noch rauslassen ... MZXPTLK
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Ich will am WE meinen ersten marathon in Lauenau fahren, hat ähnliche Höhenmeter....kann das aber gar nicht einschätzen, was man da für einen Schnitt fährt ?!
Ich konnte am Anfang auch nicht ganz abschätzen wie schnell ich angehen sollte.
Habe genau 8h19 reine Fahrtzeit gebraucht. (Ohne Pausen an den Verpflegungsstellen).
Im Nachhinein hätte ich auch schon früher Gas geben können, denn ich hatte am Ende noch ziemlich viel Power.
Zwischendurch gab es auch eine hochprozentige Steigung mit einem Durchhänger, wo ich am liebsten das Rad in den Wald geschmissen hätte, und mich gefragt habe warum ich das überhaupt mache.
Aber das gehört einfach dazu.
Aber die Erfahrung und das Gefühl einen Marathon gemacht zu haben, wiegt das wenige Negative bei Weitem auf. Also Trainermatze bleib dran, gehe gemütlich an, wenn Du am Ende noch Reserven hast, kannst Du die Sau immer noch rauslassen ...