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IMG 7256 im Album Hitdorf 2009

Dieses Foto wie auch die folgenden dieses Albums: Detlev Ackermann - www.laufen-in-koeln.de

Ort des Geschehens sind die 50 Kilometer von Hitdorf in Leverkusen-Hitdorf. Ein kleiner Ultralauf, ganz nett veranstaltet, das Wetter war fürs Laufen ganz günstig, vielleicht etwas zu windig, die Strecke war schon sehr für Liebhaber des Landschaftslauf (sprich einsam und schmal), der Untergrund reichlich bröselig; mir schmerzt heute immer noch sämtliche Muskulatur zur Rumpfstabi - gestern Abend fühlte es sich an, als hätte mir wer mit ner Keule unten in den Rücken gehauen. Aber war nett soweit.

Video zum Lauf:
http://www.sportpark-lev.de/index.php?id=375
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#1 Wheezy (04.11.2009, 23:14)
Mit Interview. Und dann wieder als Sieger. Klasse.
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#2 countcount (08.11.2009, 16:22)
mal wieder GW....

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Foto-Infos

redcap
14.09.2009, 20:10
?
580
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Hitdorf 2009
Canon EOS 20D
1/160 s ƒ/8 32 mm

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