So sieht das also aus, wenn man mit dem RR anfängt - ein kleiner Bauchansatz, der hoffentlich verschwindet - das Trikot meines Arbeitgebers sollte motivierend genug sein )
Hättest Dir doch `nen Radbezirk geben lassen können...dann brauchste keinen zusätzlichen Sport!
Finde es sehr MUTIG von Dir, `nen Foto mit dem "Feinkostgewölbe" einzustellen!
Hatte mir, vor geraumer Zeit, ein neues Trikot gegönnt und wollte es präsentieren...angezogen war (damals) ein kleiner "Ranzen" zu erkennen...also fluge neues Foto gemacht, am KLEIDERBÜGEL!
gönne mir doch das "Vorher <> Nachher"- Erfolgserlebnis - können ja nicht alle rank & schlank sein in der Radlerwelt. Auch "Dicke" haben Spass an Sport
es gibt wahrscheinlich Schlimmers als nen "Ranzen" - ich kann den wenigstens weg bekommen - wie hat mal einer so schön gesagt, dass du nicht häßlich bist - abnehmen kannst du ja
ich denke mir - ist nicht jeder ein Top- Athlet hier - und wieso sol ich was "vorlügen" - ich weiß, dass da 10 kg zu viel drauf sind - und die gilt es zu "beseitigen" )
endlich einer, der mir wieder Mut macht - also - auf ebener Strecke & bergabwärts geht das schon ganz gut - nur an den Anstiegen ... - da kämpfe ich halt schon - aber es ist ja noch kein Meister vom Himel gefallen - und ich auch erst einmal vom RR
jo - nur rutscht mir bergab ab udn an das Herz in die Hose wenn sich die Geschwindigkeiten von 60 km/h nähert - möchte wissen, wie manche sich da mit 90 runterbrettern trauen - aber vielleicht lache ich mich ja irgendwann auch über meine Angst selber aus - als "Rookie" mit gerade mal einen 1/4 Jahr RR- Erfahrung darf ich noch ein bisschen "schüchtern" sein )
lass das Rennrad einfach Deine positive Sucht werden und nimm Dir einfach feste Zeiten dafür, dann schmelzen die Kilos von alleine. Lange Einheiten und eine Prise Geduld. Habe in 2009 von Juni bis November 15 Kilo abgenommen, ein wenig Ernährungsumstellung war natürlich auch dabei. Aber das RR war der Antrieb.... ;- )
Danke für die aufmunternden Worte - ich denke auch, dass ich in deisem Jahr vom Gewicht her runter komme - täte auch meinem Diabetes gut, wenn 10 kg wegschmelzen würden. Die Grundernährung passt schon - aber nach dem Geschäft immer das FrustFressen ... - das hat in den letzten Jahren angeschlagen - aber jetzt habe ich ja ein gelb-schwarzes "Suchtmittel"
@pwsvwg Da hast du dir den richtigen Sport ausgesucht. Ich hatte damals 97 nach Ulles Toursieg mit der *Sucht* begonnen, und bin nicht mehr davon losgekommen. 10kg waren es bei mir locker auch. Das schöne an dem Sport ist wie man sich stetig verbessert. Viele Grüsse Oetzi und schön locker anfangen... Ach ja hatte niemals gedacht das ich mal mit dem Rennrad die 100km/h knacke Aber da muss alles passen
Hey @BaxterCycling - zu schade, dass du uns deinen durchtrainierten Adonis- Astralkörper vorenthältst - die Mädels hier im RR- Forum würden sicher schwach werden & vom Radl kippen
sorry, wenn mein Kommentar an dich falsch rüber gekommen ist - war mit einem Augenzwinkern gemeint, dass du wegsehen sollst - ja - ist schon hart, sich hier durchzusetzen - aber solche Kommentare wie @Baxtercyle können mir echt gestohlen bleiben ... - und gegenüber deinem Radkumpel bin ich ja ein "Leichtgewicht" - aber er wird auch schon herunten sein von seinen 110 ...
In diesem Zusammenhang mit "Gewicht": Besonders schön finde ich immer die Diskussionen um die 1-2 Gramm, die man bei einem Carbonflschenhalter sparen kann - wenn ich ein Kilo abnehme, dann kann ich mein ganzes RAd mit Flaschenhaltern aus Carbon verzieren
da kenne ich noch so einen - der Kumpel, der mich unter seine Fittiche genommen hat zieht genaus ab - aber da sehe ich ihn immer ins Gesicht & grinse ... - und gudd isses - ich sehe schon "Zartbesaitete" haben es schwer - also lege ich die "harten Bandagen" an - huch - ich meine natürlich ...
Bitte melde dich im Forum an um dieses Foto liken oder kommentieren zu können: Anmelden
)
Finde es sehr MUTIG von Dir, `nen Foto mit dem "Feinkostgewölbe" einzustellen!
Hatte mir, vor geraumer Zeit, ein neues Trikot gegönnt und wollte es präsentieren...angezogen war (damals) ein kleiner "Ranzen" zu erkennen...also fluge neues Foto gemacht, am KLEIDERBÜGEL!
--> http://fotos.rennrad-news.de/photos/view/42130
gönne mir doch das "Vorher <> Nachher"- Erfolgserlebnis
Ich bin froh, daß ich kein.....
es gibt wahrscheinlich Schlimmers als nen "Ranzen" - ich kann den wenigstens weg bekommen - wie hat mal einer so schön gesagt, dass du nicht häßlich bist - abnehmen kannst du ja
ich denke mir - ist nicht jeder ein Top- Athlet hier - und wieso sol ich was "vorlügen" - ich weiß, dass da 10 kg zu viel drauf sind - und die gilt es zu "beseitigen"
endlich einer, der mir wieder Mut macht
Also bergrunter bin ich auch stark...!
jo - nur rutscht mir bergab ab udn an das Herz in die Hose wenn sich die Geschwindigkeiten von 60 km/h nähert - möchte wissen, wie manche sich da mit 90 runterbrettern trauen - aber vielleicht lache ich mich ja irgendwann auch über meine Angst selber aus - als "Rookie" mit gerade mal einen 1/4 Jahr RR- Erfahrung darf ich noch ein bisschen "schüchtern" sein
lass das Rennrad einfach Deine positive Sucht werden und nimm Dir einfach feste Zeiten dafür, dann schmelzen die Kilos von alleine. Lange Einheiten und eine Prise Geduld.
Habe in 2009 von Juni bis November 15 Kilo abgenommen, ein wenig Ernährungsumstellung war natürlich auch dabei. Aber das RR war der Antrieb.... ;- )
Danke für die aufmunternden Worte - ich denke auch, dass ich in deisem Jahr vom Gewicht her runter komme - täte auch meinem Diabetes gut, wenn 10 kg wegschmelzen würden. Die Grundernährung passt schon - aber nach dem Geschäft immer das FrustFressen ... - das hat in den letzten Jahren angeschlagen - aber jetzt habe ich ja ein gelb-schwarzes "Suchtmittel"
Ciao
der "Postler" Nobby
Da hast du dir den richtigen Sport ausgesucht. Ich hatte damals 97 nach Ulles Toursieg mit der *Sucht* begonnen, und bin nicht mehr davon losgekommen. 10kg waren es bei mir locker auch. Das schöne an dem Sport ist wie man sich stetig verbessert.
Viele Grüsse Oetzi und schön locker anfangen...
Ach ja hatte niemals gedacht das ich mal mit dem Rennrad die 100km/h knacke
Aber da muss alles passen
sorry, wenn mein Kommentar an dich falsch rüber gekommen ist - war mit einem Augenzwinkern gemeint, dass du wegsehen sollst - ja - ist schon hart, sich hier durchzusetzen - aber solche Kommentare wie @Baxtercyle können mir echt gestohlen bleiben ... - und gegenüber deinem Radkumpel bin ich ja ein "Leichtgewicht"
In diesem Zusammenhang mit "Gewicht": Besonders schön finde ich immer die Diskussionen um die 1-2 Gramm, die man bei einem Carbonflschenhalter sparen kann - wenn ich ein Kilo abnehme, dann kann ich mein ganzes RAd mit Flaschenhaltern aus Carbon verzieren
da kenne ich noch so einen