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11 Mar 09
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Als kleine Motivationshilfe für mich...
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#1 BikerX8 (28.02.2009, 06:18)
Fehlt ja nicht mehr viel bis zum Sommer
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#2 Turbo32 (28.02.2009, 08:04)
...auf alle Fälle Glückwunsch....
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#3 EcardoDizini (28.02.2009, 08:30)
War das Quälerei oder Disziplin?
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#4 Djeiby (28.02.2009, 08:33)
@EcardoDizini
Disziplin ist Quälerei!!
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#5 Chucky77 (28.02.2009, 16:56)
Naja, ne Mischung aus beidem. Umstellung der Ernährung in Kombination mit regelmäßigem Sport (Rad, Fußball, Jogging) und mehr Bewegung im Alltag. Also Treppe statt Aufzug, Rad statt Auto... Macht Spaß und ist eigentlich nicht sooo schwer!

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Chucky77
28.02.2009, 03:39
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