Zeche Zollverein * Eisbahn
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2 Grad Nachmittags los, ab und zu noch Eis auf dem Boden gesehen. HF 148 10 mal 20 Sekunden Sprints
Mit MTB hin Glatteis Viel flossen unter anderem Delfin Rücken/geht ja gar nicht :-). Kurzweiliges Training allerdings mit 8 Schwimmern auf einer Bahn

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FreshEigelb
04.01.2025, 11:10
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Winterpokal 2021/2022

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