Alle Kommentare von Triathletin007

Hinterrad Campa Shamal Ultra mit Conti Grandprix 4000 RS
Der Kerzenleuchter war aber ganz massiv und nicht aus Blech.

Ja son Blechding habe ich auch nach Hause geschleppt, ist aber nicht erwähnenswert.
Das naheliegende Bayerwerk liefert uns Dampf zum Heizen.
Wenns mal fertig ist soll es eine Traglufthalle über unser 50m Außenpool sein.
Hinter dem Preis muss mein Trainer stecken, denn damit ich mein Gewinnpreis genießen kann, muss ich noch härter trainieren!
Schon da gewesen?
Wann wollt Ihr denn da aufschlagen?

Können doch ein Meet and eat- veranstalten!
Zur Zeit noch sehr gut, wobei ich noch bis Juli 2011 Zeit habe das in herausragend zu verbessern. Ziel IM- Frankfurt unter 10std und Hawaii-Quali.
Dafür müssen die beiden auch täglich hart schuften.

Habe seit einiger Zeit ne defekte Spülmaschine und da.........


Bitte hier nicht Alles so bierernst nehmen!
Überlegt mal wieviel Kalorien wir vorher auf den 200 Rad-KM mit über 2000 Hm. verbrannt hatten.

Viel Fleisch auf den Rippen konnte sich so nicht ansammeln.
XXL-Restaurant am Badezentrum in Krefeld- Bockum.
Hättest wirklich nicht den Eintrag überarbeiten müssen, denn wir beide verstehen schon Spaß.

Meine beiden Monster liegen gerade neben mir auf der Couch un lecken sich ihre Bäuche!

Uuhh! Das sieht richtig kalt aus.
Leider nicht, da ich am Wochenende in Sindelfingen, bei Stuttgart bei einem Tria- Treffen bin.
Wenn das Wetterchen mal wieder Mitleid hat dann ist das unsere Königsetappe in der nächsten Zeit:

203km mit über 2000Hm

Krefeld- Essen-Kettwig (Chinese-bis zu 20% Steigung)- Heiligenhausen-Wülfrath- Wuppertal- Solingen-Solingen Burg (3km mit 10% Steigung)- Remscheid-Lüttringhausen- Schwelm- Sprockhövel- Velbert-Essen-Kettwig u. zurück.

Doch bei der Wetterprognose weden wir wohl diese Tortour in den Sommer verlegen müssen!
Ja, das war ne richtige Genuss-Tour! (wenn man mal die Anstiege außer acht lässt.
Das ist die weiße Fahne, ich kann bald nicht mehr!:lol

Man muss ihm zu Gute anrechnen, das das Gewicht zwischen meinem Renner (7,5kg) und seinem Crosser (13kg) leicht differiert hat.
Nach 120 Rad-KM mit knapp über 1000 Hm. erreichen wir nach 5:00 Fahrtzeit wieder den Rhein und unsere Haustüre liegt nur noch 20km weit entfernt.