Die Ostseite kann man nur abfahren. Das macht erstens mehr Spaß und wer ist schon so bekloppt und fährt die ganze Zeit geradeaus, wenn es am steilsten ist Quatsch, aber mir hat die Westseite auch ganz gut gefallen und runter ging es dann richtig fix...
Wow, herzlichen Glückwunsch! 17Kilo sind eine ganze Menge. Hänge gerade an 15 fest. Respekt! Bauchmuskeltraining (oder Rumpf allgemein) ist in vernünftigem Maß bei Radlern nicht falsch (auch zur Fettreduktion), da in der Regel unterentwickelt. Es sei denn, man hat andere Ziele...
Ca. 15 auf dem Weg in die Vogesen und französichen Alpen. Haben wir früher jedes Jahr gemacht - alles unter dem Deckmantel der Kirchenfreizeit. Dabei handelte es sich aber immer um einen festen Kern mit Rennrädern.
Klar, sowas kann auch beim Radeln passieren. Meistens fährt sowas vor mir und ist 20 Jahre älter Wenn man sowas haben will, muss eben auch mal im Regen fahren Top Leistung!
@ Göö: Ist der Stelvio/das Stilfser Joch. Pflichveranstaltung.
@sven: Microtex von Fizik ist gut abwaschbar.