righty right, you've got it ...

@kmbbf aber nächstes Mal mit Protektoren, hast ja jetzt ein paar Tage Zeit, dir welche zu besorgen. Entzündungsphase ist eigentlich nach dem 3. Tag rum. Wenn dir beim Fahren nix weh tut - ich tät dann auch fahren - Ellbogenschützer drüber und gut ist. Und die Fäden kannst du dir nach 11 Tagen selber rauspopeln ...

Wildbad Kreuth

Na, ganz so schlimm wird's nicht werden .... ich fahr nach Trainingsplan und der sieht für die Woche 17 Stunden vor. Und die Woche darauf und darauf und darauf wohl auch. Und ich trainiere eher immer etwas mehr als weniger. Und CDR fährt auch viel. Wir Velönchen werden schon nicht so schwach dastehen ...

Leider nein, das ist nur die Abendsonne - aber im April geht's ins Trainingslager in die Provence - Rennvorbereitung MTB ...

Neid!

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