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Alle Fotos von Rotdebby
HF152 10 Grad kalter Wind, Runde Bonifatius
von
Rotdebby
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SPINNING Nr.5 mit Nachrichten, ohne Workout HF107
von
Rotdebby
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Winterpokal-Aktivität
von
Rotdebby
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21Uhr Anreise mit Öffentlichen. Schwimmen viel mit Flossen und 6 mal Sprints über 25 Meter mit Flossen und Partner auf der anderen Hälfte
von
Rotdebby
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HF119 Crosser 8Grad windig und teilweise nasse Straßen.
von
Rotdebby
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HF126/156 Crosser 8Grad Wind. Mit Partner Runde OU/HG zurück Glück gehabt mit dem Wetter und Regen in weiter Entfernung gesehen.
von
Rotdebby
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HF137 Schwimmen mit Öffentlichen hin. Vorher nichts gemacht. Viel Flossen sehr abwechslungsreich. 9 Leute auf der Bahn
von
Rotdebby
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HF137 Schwimmen mit Öffentlichen hin. Vorher nichts gemacht. Viel Flossen sehr abwechslungsreich. 9 Leute auf der Bahn
von
Rotdebby
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5,03 km hoch in 35,55 2,05 km in 15:35 locker zum Start der 5Km auf Zeit. Rare-diseases Lauf 5,02 km in 29:52 Min 3,22 km nach Hause
von
Rotdebby
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Winterpokal-Aktivität
von
Rotdebby
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War nicht leicht
von
Rotdebby
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HF128 II. HF142 12 Grad sonnig HONIG GEHOLT HM160 II. HM197
von
Rotdebby
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Winterpokal-Aktivität
von
Rotdebby
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Hin zum Vereinstreff. Neuer GUIDE schneller als geplant mit netter 6er Grupoe Crosser und . MtB Verlängert um 1 Std und Rad gewaschen.
von
Rotdebby
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Winterpokal-Aktivität
von
Rotdebby
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Winterpokal-Aktivität
von
Rotdebby
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2 Schwimmtests 400 Meter 8:15 200 Meter 4:02 Wasser viel zu kalt und 8 Minuten Wartezeit nach dem Einschwimmen bevor es los ging.
von
Rotdebby
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HF137 9km mit Gruppe Lauftreff 8 Grad. Kalte Finger.
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Rotdebby
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HF137 9km mit Gruppe Lauftreff 8 Grad. Kalte Finger.
von
Rotdebby
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Winterpokal-Aktivität
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Rotdebby
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