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...gab es einen Eurobike Award.
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Für das smarte Set...
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Die neue Sigma Aura 100 Frontleuchte leistet 100 Lux
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Sigma-1
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Der Kniewinkel sollte optimalerweise 110° betragen und wird über die Höhe des Sattels, sowie die Position des Sattels (vorne oder hinten) gesteuert
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Knie Fotos-8
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Sind Rumpf und Po schwach, müssen andere Muskeln Ausgleichsarbeit leisten
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Obwohl die Beine eine zentrale Rolle einnehmen, sollte man im Training immer versuchen, zum Ausgleich auch andere Muskelgruppen zu fordern, um den eigenen Körper in Balance halten.
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