vorher/nachher der Radsport kann Leben retten

wieviel jahre liegen zwischen den bildern?

Keine Jahre 11 Monate ca.

ein suchbild! na dann schau ich mal...
ich habs: vorher ohne coole brille, nachher mit. richtig?

super

Das du das gesehen hast, alle Achtung

respekt!
nur durchs radfahren abgenommen oder auch die ernährung umgestellt?
(oder mit dem rauchen angefangen? )

Nach beginnender Fettleber und ersten leichten Herzinfarkt im Alter von 35, mit dem Radfahren und Joggen angefangen. Das Rauchen habe ich wegen des Sports auch aufgehört, und die Ernährung radikal umgestellt.

es ist schon gewaltig, was Du da mit etwas Disziplin erreicht hast!!
Und wie es aussieht hat, ist das Fahren nicht nur eine Last... auch weiter hin viel Spaß.

@ tourer-hst

"Danke" Ich möchte den Radsport nicht mehr missen, ist fast wie eine Droge für mich geworden. Ich fahre jetzt 9000 Jahreskilometer.

mir geht es ähnlich.
So viele km schaffe ich berufsbedingt nicht (in 2009 7000km & in 2010 nicht mal 5500km)
egal, Hauptsache es macht noch Spaß

Super Leistung !

Hut ab!!

Finde ich Super Toll....Vor allen Dingen hätte ich deine Vorgeschichte noch nichtmal ansatzweise erahnt!!! Ganz ganz Toll....Wir sehn uns in der Eifel im Frühjahr
Gruss Oetzi

Respekt

Klasse!!!

chapeau!! weiter so!!

ich habe im sommer 2009 mit dem laufen begonnen - inzwischen hab ich einige 10km-läufe und 2 halbmarathons auf dem laufkonto verbucht - und mir in diesem frühjahr einen cyclocrosser gekauft. knapp 3000 km kamen in beiden disziplinen in diesem jahr bei mir zusammen. nicht viel, wenn ich das mit anderen aus dem forum vergleiche - aber es geht ums gefühl! es ist herrlich, wenn mir der wind um die nase weht und man sich selbst und die natur ganz stark spürt.
zu- oder abgenommen habe ich nichts, aber ich fühle mich so ausgeglichen... ich könnte die welt umarmen - so schön ist das leben (heute hab ich von der lauf-droge genascht )

Sei vorsichtig ... es gibt Bilder von Deinem heutigen Drogenkosum!

@dennismario: In 11 Monaten, Respekt! Ganz schöne Disziplin!

ich weiß ... BE-WEI-SE!

aber es waren immerhin 12,3km bei schnee und eis. obwohl es trocken war, bleibt da manch einer gern auf dem sofa und wirft sich noch ein stückchen schoki in den schlund

@ Oetzimann

Wir sehen uns sicher in der Eifel und ganz sicher bei der einen oder anderen RTF. Schreibe einfach eine PN und wenn ich Zeit habe bin ich 100% dabei.
Liebe Grüße
Michael

Toll gemacht Michael

Ein ganz grosses Lob von uns!

Dank Francesco ich bin gerade dabei weitere 5 Kilo abzuspecken, dann muss es aber gut sein. Dann bin ich wieder auf dem Gewicht das ich mit 20 hatte

Dann muss ich Dir aber die Bratwurst beim nächsten Rose WSV Ende Januar streichen!

Ja musst du!!! Schade das wir uns nicht gesehen haben beim letzten mal. Ich bin gerade dabei mir die teile für einen Crosser zusammen zu kaufen dass ich nächsten Winter nicht so viel auf der Rolle schwitzen muss. Die hatten da Aksium Laufräder der Satz für 99€, die hätte ich kaufen sollen.

Gescheite Laufradsätze gibt es dort eigentlich immer im SV. Sind ja nur noch 4 Wochen

Hay na... du hast mir zwar davon erzählt aber jetzt wo ich das Foto sehe kann ich es kaum glauben, da kannst du richtig stolz sein.
da kann ja nichts mehr schief gehen, Schläuche haben wir auch genug Bis bald..

Alles klar MoM Frohes neues Jahr auch dir

Respekt!!!
Weiterhin viel Spaß auf dem Rad!

@ badboy-rudi

Danke dir, werde ich haben Und auch dir ein frohes neues Jahr

Klasse, weiter so!!!! Du kannst stolz auf Dich sein!