Foto: (Nicht nur) für Red :-)

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#1 RedWing4Life (01.01.2011, 20:56)

lass den rosenkohl weg und ich bin dabei

....brussels sprouts kann ich gar nicht ausstehen

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#2 dennismario (01.01.2011, 23:07)

Ich hasse das

Ich fresse seit 3 Wochen nur Gemüse und trockene Hühnerbrust, trainiere 2 mal täglich (laufen,Rolle) und habe kaum was abgenommen. Ich würde für die Klöße töten aber essen dürfte ich ihn nicht Kohlenhydrate.

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#3 Pantone (02.01.2011, 11:57)

...übrigens : FETTVERBRENNUNGSZONE..... !
http://www.dr-moosburger.at/pub/pub026.pdf

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#4 Spencer (02.01.2011, 22:27)

Als ob es irgendeinen Unterschied macht, ob man die Knödel weglässt oder nicht …

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#5 dennismario (03.01.2011, 18:53)

Heute gab es Hähnchenschenkel ohne Haut

gedünsteter Brokkoli und 2 Pellkartoffeln und alles ohne Soße und als Nachtisch 70 Minuten Joggen. Und als Belohnung hatte ich heute 500 Gramm mehr auf der Waage

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#6 dennismario (03.01.2011, 20:53)

Du musst sagen "ja Michael so wie du das machst ist das richtig weiter so!"

Ich schaue das ich unter 75 Kilo komme dann ist das ok mehr will ich ja garnicht, und dann das Gewicht halten bis zum nächsten Weihnachtsgänsebraten.