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Sportsucht 01

Auf die Plätze...fertig ...los! ...zum Therapeuten!
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#1 Rote Laterne (04.12.2013, 06:58)
... zu Risiken und Nebenwirkungen fragen sie ihren Arzt oder Apotheker!
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#2 HiBiDuRi (04.12.2013, 10:19)
Was ein Schwachsinn ......
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#3 Rote Laterne (04.12.2013, 17:57)
...oder eben den Shimagnolo-Dealer Deines Vertrauens.
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#4 Der_kleine_Yugo (04.12.2013, 18:52)
Schwachsinn oder nicht.... die REGENERATION ist sehr wichtig.... und für manche ist das fremdes Wort.... ein Beispiel: Ein Tag 24 Stunden x 60 Minuten 1440 min. „übliche Arbeitszeit“ ca. 8 St. 480 min durchschnittliche Training Zeiten ca. 5 St. 300 min Duschen, Higyene, anziehen, umziehen usw. 60 min. Essen, Trinken, manchmal Sex haben usw. 60 min. „Ruhe Modus“ (schlaffen, liegen usw.) ca. 6 St. 360 min. Freizeit (Freunde, Familie, TV, im Netz surfen - WP punkte eintragen usw.) ca. 3 St. 180 min. und so vier Wochen lang :eek:

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Rote Laterne
03.12.2013, 20:52
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