Leistungstest--17
Der Leistungstest erfolgt auf einem geeichten Smarttrainer
Für die Ermittlung der Laktatwerte wird am Ende jeder Stufe ein Tropfen Blut abgenommen
Dazu reicht es aus, auf die entsprechende Stufe zu deuten
Gefahren werden jeweils 3-minütige Stufen mit je 30 Watt Steigerung
Leistungstest--17
Der Leistungstest wird auf dem Canyon Speedmax CFR gefahren, das auch im Wettkampf zum Einsatz kommt
Daumen hoch zum Start
Ronja Klees ist Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin
Die Maske dient zum Erfassen der Atemgase bei der Spiroergometrie
Wir lassen parallel zwei Leistungsmesser mitlaufen um deren Genauigkeit grob zu checken

Leistungstest--17 im Album Road to Ironman Frankfurt - Teil 1: Mit Mut zur Lücke zum Leistungstest

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Harry_E
14.02.2024, 12:16
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News 2024
Road to Ironman Frankfurt - Teil 1: Mit Mut zur Lücke zum Leistungstest

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