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Kurz nach dem Radaufstieg geht es erst mal in die Aeroposition zum Tempo machen - die Schuhe werden erst geschlossen, wenn man schon ordentlich Fahrt aufgenommen hat.
Das Schwimmen wird wohl nie meine Wohlfühl-Disziplin werden, oft geht es hier für mich nur ums Überleben.
Nach den engen Kurven gibt es einen kurzen Antritt zum Beschleunigen und danach wieder so schnell wie möglich zurück in die Aeroposition.
Nach einem kontrollierten Lauf geht es nach 2:25:01 Stunden ins Ziel.
Bei hohen Temperaturen und wenig Schatten gilt es die Kräfte einzuteilen.
Die Zuschauer sind ganz nah am Geschehen und unterstützen die Teilnehmenden nach Kräften.
Nach dem Radfahren wird das Bike wieder in der Wechselzone abgestellt.
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An der Qualität der Technik scheitert es sicher nicht, dank der Unterstützung von Canyon und vieler Ausrüster kann ich mit Top-Material ins Rennen gehen.
Ganz wichtig beim Triathlon: auch wenn es schon wehtut - immer lächeln wenn man angefeuert wird.

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Harry_E
31.07.2024, 11:18
14.07.2024, 12:53
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Road to Ironman Frankfurt – Teil 5: Finaler Race-Test und Trainingsendspurt
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