Ne habe mich übernommen , die ersten 10km 3.55min/km dann weggebrochen.War dann unterzuckert und musste mich 5min hinsetzen.12min langsamer als letztes Jahr. Endzeit 1:45h greife noch einmal im Herbst an um die 1:29 zu laufen War halt auch Sch...warm
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Bin letztes Jahr 1:40 gelaufen ,aber dieses Jahr hänge ich läuferisch zurück ,würde auch so um den Dreh laufen ....
Endzeit 1:45h greife noch einmal im Herbst an um die 1:29 zu laufen
War halt auch Sch...warm