Huhu Angie,
wie gehts ??

Heute mal wieder dein MTB ausgeführt ??

yep, dachte doppelt hält besser .....passiert mir manchmal, und ich bekomme es nicht editiert.....egal, gibt schlimmeres!!!!

Echo ?

ups, dann wünsch ich dir gute Besserung, mein Knie sagt auch , das waren zu viele Berge heute!!!!!!!

nette Gegend ,schöne Häuser....

ja verstehe. ich war heute laufen. und ich glaube etwas zu lange und intensiv, da nebenhöhlen gereizt....ich glaub das kam nnicht ganz so gut...

hi smidie!!!!!! Ja, ein gequältes, hatte heute Spielstunde und durfte im Dreck spielen ,
nach mehrstündiger Quälerei fällt mir das Lächeln nicht immer leicht!!!!

naaa sehe ich da einen anflug von lächeln?

Gefällt mir gut!

@ Angie

Mach Dir ´nen Schild auf ´en Rücken!

--> Jeder zweite Überholversuch wird mit Taschengeldentzug geahndet! Einmal hast Du´s schon versucht...!!

Du bist ja noch gemeiner als ich

oder den Rahmen von Innen mit Blei ausgiesen

@schniechen....ich hab ihr doch schon 10 Ziegelsteine in den Rucksack gepackt

kleiner Trick: ihre Bremsen etwas enger stellen damit es schleift

Angie und Junior(in) unterwegs, die wird mir langsam zu schnell

Dein Rennrad finde ich schöner!

Schönes Rädle

Genau, wird wohl eine komplizierte Liebesgeschichte werden

@smidex: Ja stimmt, am 31.8. habe ich meine letzte Tour gefahren. Irgendwie kam immer was dazwischen, und wenn man noch nicht so im Training ist (ca 600km in 0 dann ist der "Selbstzünder" noch nicht gestartet. Dazu kommt ja auch noch bequemlichkeit, müdigkeit nach der Arbeit, ungünstige RTF-Termine (So-morgens um 9 Uhr - wenn das der einzige Tag ist an dem man mal ausschlafen könnte entscheidet man sich oft fürs ausschlafen...)
Immerhin bin ich reglmäßig ins Fitnessstudio gegangen (das kann ich auch Nachts) und bin gejoggt.
Aber nächstes Jahr wird alles anders!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jetzt muss ich mir erstmal zwei Blutblasen unter der Ferse auskurieren, hab ich mir gestern beim Spazierengehen (!) geholt... wäre ich bloß geradelt oder gejoggt...