Dazu reicht es aus, auf die entsprechende Stufe zu deuten
Mehr Fotos im Album "Road to Ironman Frankfurt - Teil 1: Mit Mut zur Lücke zum Leistungstest":
Leistungstest--28
Die Daten werden in Echtzeit erfasst und gespeichert
Der Leistungstest erfolgt auf einem geeichten Smarttrainer
Für die Ermittlung der Laktatwerte wird am Ende jeder Stufe ein Tropfen Blut abgenommen
Dazu reicht es aus, auf die entsprechende Stufe zu deuten
Gefahren werden jeweils 3-minütige Stufen mit je 30 Watt Steigerung
Leistungstest--17
Der Leistungstest wird auf dem Canyon Speedmax CFR gefahren, das auch im Wettkampf zum Einsatz kommt
Daumen hoch zum Start
Ronja Klees ist Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin

Dazu reicht es aus, auf die entsprechende Stufe zu deuten im Album Road to Ironman Frankfurt - Teil 1: Mit Mut zur Lücke zum Leistungstest

denn Sprechen wird gegen Ende des Tests schwieriger.
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Harry_E
14.02.2024, 12:16
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News 2024
Road to Ironman Frankfurt - Teil 1: Mit Mut zur Lücke zum Leistungstest

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