sauber

Der alte Mann und das Rad... Klasse Leistung

Hab die ersten beiden Runden am Ring nur etwa 5% mehr draufgedrückt als geplant war.
Vorgestern beim Ostseeman (Ironman in Glücksburg) bin ich für eine Staffel als Radler unterwegs gewesen und hab trotz einiger Höhenmeter, viel Regen und sehr hakeliger Strecke deutlich bessere Leistungswerte als bei RaR treten können; und das sogar auf dem Zeitradl.

Die Saison neigt sich langsam dem Ende. Es stehen keine A-Rennen mehr auf dem Plan; jetzt wird genossen.

@badboy und redwing: ja, habt schon recht. Allerdings hatte ich mir durch die ausgiebige Vorbereitung etwas mehr versprochen. Aber die Höhenmeter und das ungleichmäßige Profil hatte ich unterschätzt.

@Efix: danke für die weisen Worte.

11 Runden in etwa 12h; davon 1h Pause.
Pause mach ich bei den längeren Rennen eigentlich nie, aber da die Kraft weg war hab ich von Klamottenwechsel über fremde Energieriegel bis hin zu Dextrogetränk viel probiert -leider erfolglos

Bis vor ein paar Tagen hätte ich noch darauf gewettet, dass ich mir den Ring nicht wieder antue; zu gemein war er zu mir. Aber aktuell habe ich das Gefühl, dass ich diese Schmach nicht auf mir sitzen lasse.

an der hohen 8 war nicht mehr viel mit Pokerface... Da stehst Du mit 34-28 auf dem Pedal und fällst trotzdem fast um

@Campadre: auf das Angebot komme ich vielleicht zurück
@Mimsey: Mein Vehicle stand etwa 100m hinter dem Lager von I3lizzaI2D.
Die Luft war nach der Hälfte der Zeit raus. Hab keinen Druck mehr aufs Pedal bekommen. War bitter enttäuscht. Hab offensichtlich überzogen und hatte zudem abends ein Energieproblem. Trotz Assos Winterjacke hab ich nachts total gefroren... Der Ring hat mich besiegt.

Bei den langen Dingern ist Unterstützung sicherlich 20% vom Erfolg...
Gestern hat meine bessere Hälfte mich beispielsweise bei ner Ironmanstaffel in Glücksburg unterstützt. Is echt Gold wert.

Immerhin eine Gazelle (beide )
Und die Brooks sehen auch wieder nach sport, sport, sport aus.
Der Holgi plant großes.

Ich mag die Focus Cyclocrosser
Ist ja sicherlich 110er Lochkreis; da kannst Du ranschrauben was Du willst...

nachts kurz/kurz ist echt krass. Bei mir hat selbst die dicke Assos Winterjacke nicht gereicht...

Kette rechts

Pose ist genehmigt . War nett Euch da mal kennen zu lernen.

@Doriskw: Ui, so wars ja gar nicht gemeint... aus der Nummer komme ich nur schwer wieder raus

aber smidex hat ja schon ein gutes Argument gebracht.

Mein erster Gedanke: Holgi als Krankenschwester
Bei dem Wetter Barfuß am Badesee... alles richtig gemacht.

schön, dass Du wieder dabei bist

In welche Richtung hat es sich denn entwickelt?

Fachwerk schaut immer nett aus

Da wird mir übel. Kann die hohen Geschwindigkeiten nicht ab.


colles Bild

Jou, nettes Bild