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Mehr Fotos im Album "Ergon Ergonomie-Spezial Teil 2: Hände":
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Der Ulnarnerv: Er verläuft oberflächlich und ist daher besonders empfindlich für zuviel Druck.
Eigentlich ideal: Gerade der Rennradlenker bietet mit vielen Griffpositionen schon gute Möglickeiten zum gezielten Kampf gegen Handschmerzen.
Um Handschmerzen zu vermeiden, solltet ihr vor allem die Griffposition am Lenker häufig variieren.
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Übrigens: Auch ein unpassender Sattel kann den Druck auf die Hände erhöhen.
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Eine einfache Anleitung zur richtigen Sitzposition in wenigen Schritten liefert auch die Ergon Fitting Box.
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ergon-ergonomie-spezial-hand-rrn-97772 im Album Ergon Ergonomie-Spezial Teil 2: Hände

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Foto-Infos
Moritz
22.04.2024, 16:28
28.03.2024, 13:10
92
0
News 2024
Ergon Ergonomie-Spezial Teil 2: Hände
Nikon Z 9
1/800 s ƒ/2.8 55 mm ISO 1000

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