Eigentlich ideal: Gerade der Rennradlenker bietet mit vielen Griffpositionen schon gute Möglickeiten zum gezielten Kampf gegen Handschmerzen.
Die Textur des Lenkerbands erhöht die Griffigkeit und…
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Der Ulnarnerv: Er verläuft oberflächlich und ist daher besonders empfindlich für zuviel Druck.
Eigentlich ideal: Gerade der Rennradlenker bietet mit vielen Griffpositionen schon gute Möglickeiten zum gezielten Kampf gegen Handschmerzen.
Um Handschmerzen zu vermeiden, solltet ihr vor allem die Griffposition am Lenker häufig variieren.
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Übrigens: Auch ein unpassender Sattel kann den Druck auf die Hände erhöhen.
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Eigentlich ideal: Gerade der Rennradlenker bietet mit vielen Griffpositionen schon gute Möglickeiten zum gezielten Kampf gegen Handschmerzen. im Album Ergon Ergonomie-Spezial Teil 2: Hände

Passendes Lenkerband unterstützt zusätzlich.

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Moritz
22.04.2024, 16:28
28.03.2024, 13:15
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News 2024
Ergon Ergonomie-Spezial Teil 2: Hände
Nikon Z 9
1/500 s ƒ/2.8 66 mm ISO 1000

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