Ich hab früher meine Beine in der ortsansässigen " Muckibude " mit Kniebeuge, Beinpresse usw. trainiert. Dann kam ich auf die blöde Idee, mit Bodybuilding anzufangen und hab´s 5 Jahre betrieben. Aus heutiger Sicht - verlorene Zeit.
Knie. Auf einer Skala von 1 - 6 eine 3. Altersgemäß. Aber auch davon laß ich mich nicht beeindrucken. 1. Diagnose in - D - war ja ein Meniskusriss. Hier in - CH - wurde dann ein " altersgemäßer " Knorpelverschleiß festgestellt., Was immer auch altersgemäß heißt.
Da ich früher nur Campa fuhr, habe ich meine Erfahrungen dabei gemacht. Statt der originalen Schwarzen, mußten es damals ja unbedingt farbige Hoods sein. Deren Montage ist vergleichbar, mit der von Reifen auf Carbonfelgen ziehen. Anstregend. Shimano ist da tatchlich - montagefreundlicher -.
Kette gewachst, oder gerade eben saubergemacht.
Aus heutiger Sicht - verlorene Zeit.
1. Diagnose in - D - war ja ein Meniskusriss. Hier in - CH - wurde dann ein " altersgemäßer " Knorpelverschleiß festgestellt., Was immer auch altersgemäß heißt.
Ich bin immer noch zutiefst beeindruckt, wie Du das Lenkerband gewickelt hast !
Shimano ist da tatchlich - montagefreundlicher -.
Zur Hoods - Montage. Anwärmen mit einem Fön hilft ungemein !
@börndout - viel Spaß !