Jawoll!!

schwarze socken???

Was soll uns das Sagen? 68,7kg? bei Welcher Größe^^

wenn ich 10kg mehr als du jetzt auf den Rippen habe, dann gibt es auch so´n Bild, das wird aber echt hart . . . .

In dem Gewichtsbereich war ich das letzte Mal mit 17. Will ich auch nicht wieder, denn bei 1,94m ist das wohl kaum erstrebenswert.

wenn er nicht "nur" 1.70 ist, dann würde ich das gewicht auch nicht erstreben...wäre dann schon eher richtung hungerhaken.

15 kg mehr, dann habe ich mein Idealgewicht, von dem ich gerade doch etwas entfernt bin. Gebe mir aber auch nur ganz bisschen Mühe. 68,7 ist schon reichlich wenig, wenn man nicht gerade 1,50 m gross ist.

@Rotporst&Sonnengott. Na ja, weder bei 1,50, noch bei 1,90 wären 68kg erstrebenswert. Er wird 1,70 sein, dann ist alles gut.

Hab ich auch :) ... wenn ich beim Wiegen noch Klimmzüge im Türrahmen mache ;)

Ich bin 181cm groß - ich muß aber dazu sagen, das ich im Moment viele Muskeln, vor allem im Rumpfbereich, antrainiert habe - diese sind bekanntlich schwerer als Fett. Ich würde gerne noch 2-3kg abnehmen. Mal schauen was noch geht.

Socken ausziehen, dann verschwindet eventuell die häßliche 7 nach dem Komma ! ;)

Das Gewicht des Handys muß auch noch abgezogen werden.

Ich hätte Spiegelreflex an Deiner Stelle geschrieben.... :-)

Ich würde was antrainieren, oder bekommst du Geld fürs mager sein?

bei 181 cm nur 69 kg.... und noch 2-3 kg abnehmen.... wauuuu das ist Aussage..... ich bin 172 cm und ich bin gerade auf 81 kg (von 94,6 kg)..... nur ich werde mit 80 kg (min. 78 kg) zufrieden sein...

Fette Sau :D

also echt yugo mehr als 72kg ist echt zu viel bei dir ;)

1,81 m groß und nur 68 kg, und dann noch abnehmen wollen? Soll das gesund sein? Ach, und da sind Muskeln antrainiert, schönreden ist auch was.

Sorry, aber ich blase ins gleiche Horn. Finde ich schon wenig. Muss aber auch sagen, dass ich bei 179cm auch schon mal 67 kg gewogen habe. Damals war ich gertenschlank, lief die 10.000 m in persönlicher Rekordzeit und habe mich geweigert bei sämtlichen Halb- oder Normalmarathons mitzulaufen, obwohl ich täglich 10 bis 15 km gelaufen bin. Bis ich dann mal während eines Fussballspiels auf dem Platz umgekippt bin. Dehydriert und zitternd. Dann hab ichs gelassen und mir ist ein Licht aufgegangen. Mein Idealgewicht bei 179 cm wären 72 kg. Nicht weniger. Aber davon bin ich derzeit noch 8 kg entfernt... Aber die Uhr geht wieder rückwärts, langsam aber sicher ;) Also bitte nicht noch mehr abnehmen, finde das schon die unterste Grenze...

@Campadre, theoretisch Du hast recht.... lautet BMI und und und und.... nur ich mag wenn ein bisschen Muskelmasse am Körper vorhanden ist.... das ist einen Grund, der zweite ist, wenn ich unten 75 kg hätte (was ich mal auch hatte :D ), würde ich zu dünn aussehen :mad: - in meinen Augen, das muss ich sagen :lol: @Virenque, wenn Dir das gut tut, ist alles OK.... Du bist nicht jemanden der "gestern" mit dem Radsport angefangen hat.... daher gehe ich davon aus dass Du ein Ziel hast und Dich bewusst auf die Grenze bringst.... es ist alles Kopfsache.... und wenn man will, schafft es, das ist kein Problem.... ;) aber, von andrer Seite, sieht ähnlich aus wie bei den Mädels / Models auf dem Laufsteg.... sie würden alles tun, nur damit sie bei einem bekannten Designer auftreten können.... @igliman, wir sind manchmal wie pubertierende Jungs.... bis wir nicht eigene Erfahrungen und Erlebnisse nicht gemacht haben, lassen wir es NICHT los..... ;)

Gestern bei 'The Biggest Looser' nehmen die in sechs Monate bis zu 50kg ab.

ich glaube, da war auch genug Substanz zum Abnehmen vorhanden.

Da ich gestern Abend paar Stunden am Kurbel abschleifen war, kann ich euch sagen, dass der Sieger von 184kg auf 97kg abgespeckt hat. :D

ja der ist aber immer noch nicht dürr, das ist der große unterschied.

Und hätte der " Sieger " sich den Rücken rasiert, kämme da sicherlich auch noch 1 kg weniger Gewicht zustande :)

Das Geheimnis liegt doch darin, für sich herauszufinden, mit welchem Gewicht man die besten Ergebnisse erzielt und sich dabei noch wohl fühlt. Wenn virenque ein entsprechendes Ziel hat und bei der Abnehmerei nicht zu viel Kraft liegen lässt ist es doch okay. Auf Dauer sollen die niedrigen Körperfettwerte zwar nicht gut sein, aber er wird vermutlich wissen, was er macht. Selbst habe ich gerade wieder 4kg bewusst zugenommen, da mir bei der Abspeckerei immer zu viel Kraft verloren geht. Auch mit Krafttraining komme ich da nicht gegenan. Bei den Profis schauts da etwas anders aus, die können sich voll drauf konzentrieren und müssen sich den Alltag nicht um die Ohren schlagen. In der Ebene bekomme ich mit mehr Gewicht wirklich mehr Kraft aufs Pedal. Ab Mitte des Jahres gehts wieder in die Alpen und da verschwinden die Kilos wieder.

....ich frag mich immer bei solchen Bildern: Was will er denn nun hören?????

Poach. Wenn ich 87kg abnehmen würde, wäre ich gar nicht mehr da :D. Was das der Typ der mal lange Haare hatte?!

Genau, Mark hiess er. :)

Berg Zwerg :-) Ich wäre schon froh,wenn die Zahlen in beliebig anderer Reihenfolge erscheinen würden...

Hehe, genau. 87,6, man muss ja schliesslich Ziele im Leben haben...:D

ich habe irgendwo mal das Wort "Wohlfühlgewicht" gelesen. Alles andere ist aus meiner Sicht ungesund.

Ich könnte gar nicht runter. Bin 1,71 cm mit 73 kg und 57 Lenzen, von Beruf Fliesenlegermeister. Wo soll die Kraft herkommen für Beruf und Training?

Die Socken habe ich auch!
Aber meine sind schwerer...