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12er haben wir hier im sauerland bald nach jeden 8ter
aber trotzdem nach der strecke, hut ab
hab nur ein simplon. Red Bull trink ich auch ganz gern seit die am weg zum Formel 1 Weltmeistertitel sind
Die neue kompaktkurbel hab ich übrigens von einem Bikestore in Wien gekauft welchen ein gewisser Bernhard Kohl betreibt. unser Radclub kriegt gute konditionen bei ihm im Verkauf.
danke!
insgesammt waren es ca. 140km und 3500hm, gesammt 55km anstieg davon.
ich hab mich eingefahren für 2 HC-Anstiege in den Alpen nächstes wochenende (Großglockner Hochalpenstraße 96km und davon 48km anstieg wartet dort auf mich bis auf 2500m rauf)
naja dafür war das Milram Trikot vollgestopft bis zum geht nimma
+ 3 flaschen flüssigkeitsnahrung a 0,7l am bike.
hallo Peter! naja, mit bereits 3000hm und 120km in den beinen und trotz einer easy 50/34 kompaktkurbel am bike, tun 12% sehr wohl etwas weh!
am 1.Mai sperrt die Hochalpenstraße auf. möchte so bald wie möglich diese ca. 48km lange bergstraße (96km Bruck-Heiligenblut-Bruck; 3500hm) dort fahren.
da hätte ich auch aufs datum schauen können...
Aufnahmezeit 2009-05-18 15:33:25
wenns stimmt.
fuscher törl! das foto ist aber nicht von heuer, denn da müsste viel mehr schnee liegen, oder?!
Hallo Peter!
ja waren 2 Simplon Prides unterwegs an diesem tag! sind 2 Berge in meinem Bundesland da gefahren...einen leichteren wie hier auf dem foto und den schwersten Anstieg von Niederösterreich genannt Hochkar, rauf auf 1500m.
da hast vermutlich recht. die alpen-bergspezialisten kommen momentan alle in unsere Wiener Gegend um die ersten berge hoch zu fahren
im augenblick würdest du noch bis zum bauch im schnee stehen
danke! hoff ich hab mich fürs Rennen am sonntag in Mödling (Wienerwald Radmarathon 97km/1300hm) auch genug auskuriert.
Alles klar! Wünsche eine schnelle Genesung!!!
hallo Rasende Nase!...naja um 9 uhr früh hatte es 5 grad plus und ich hab gerade erst seit 1 woche eine Verkühlung auskuriert
Hey ultegra!
Wars bei euch in Wien so kühl heute so wie ihr angezogen seid?
Bin heute von Neunkirchen aus auf dem Semmering kurz- kurz gefahren weil es so warm war.
Das Trikot in der Mitte ist wirklich sehr schön
ne gelungene Farbzusammenstellung will auch gelernt sein
coole hose; mit blümchen.