Das mit dem Ar... glaub ich.... Das ist schon krass was du da leistest!! Und schöne Motivationsbilder hast du in deinem "Trainingsraum?" aufgehangen :D
@ Spartacus junior
Auf die drei Trophäen links im Bild (auf Kleiderbügeln) bin ich neidisch und habe allergrößten RESPEKT davor! :daumen:
Die drei gerahmten "Trophäen" rechts im Bild gönne ich dir und sie wecken keinerlei Neid bei mir.
Gehe allerdings jede Wette ein, daß du die Damen da nur für´s (Poser-)Bild im Rennradforum positioniert hast => und wenn ich die Mailanschrift Deiner Holden hätte, wäre bei ihr schon eine Nachricht eingegangen (bis Ende 10er Klasse haben sie mich nur "den Petzer" genannt), ...und Dir täte dein Arsch schon vor dem Rennen weh! :cool.
Für die 24h => toi-toi-toi! :daumen:
@smi und Holgi: Das is mein Radlkeller. Die Bilder (Würth-Kalender) hängen da immer; ganz in echt. Und die Ötzishirts sollte man nich zu hoch aufhängen. Is zwar anstrengend das Ding, aber für die meisten doch schaffbar.
Spartacus junior :D Du meinst wohl Spargeltazan :D.
@Alex und Kunda: Meine Frau findet die Bilder vermutlich doof, oder vielleicht doch nicht? :D Sie unterstützt mich während dem 24h Rennen durchgehend in der Wechselzone.
@Kaugirl: wieder als Einzelstarter
Ohne die Top Unterstützung meiner Frau würde es nicht funktionieren. In der Wechselzone muss alles laufen, ansonsten verliert man die Gruppe.
-In DK starten recht viele echt starke Einzelfahrer. Podest is wohl nicht erreichbar. Zumal da auch einige Höhenmeter zusammen kommen. Aber mal schauen, wie die Jungs so drauf sind.
Hallo elborot,
du hast so eine supersüße, nette, supergutaussehende, attraktive Frau! (s. Hochzeitsfoto)
Wieso hängst du dir Fotos von anderen leichtbekleideten Damen an die Wand? Sie muss doch sehr gekränkt sein.
@Pica, dass er eine nette und attraktive Frau hat steht fest und deswegen ist er mit ihr.... aber, wenn Du einen MANN wärst, hättest du sowas verstehen können ;)
Moin Oeli, beim bzf sind alle da. Gonsch hat wohl gute Chancen zu gewinnen. Wenn ich mit meinem Hintern dann wieder aufm Sattel sitzen kann bin ich auch dabei. Selbst auch da?
Das solche doch recht harmlosen Bilder in meinem Keller die Frauen erschüttern war so nicht geplant. Meine ist die Beste, das steht außer Frage, aber sowas sei den Männern doch gegönnt.
@Pica, als anerkannten Feminist muss ich JETZT aufpassen was ich sage :D .... wenn Du dich so gut mit dem Essen und anderem BIO "Kram" auskennst, solltest Du auch wissen, dass es Untersiede zwischen dem MANN und FRAU gibt.... manche sagen wegen Hormonen, manche nennen so was MACHO ( :confused: ) oder versuchen irgndwelche Erklärungen zu finden....
ob das Ausrede oder Entschuldigung ist überlasse ich es Dir so zu verstehen wie Du willst ;)
so jetzt Ende mit Off Topic.....
@elborot, kann man irgendwie "live" (online) das Rennen verfolgen oder werden uns die Jungs wie 2013 über Forum informieren - was ich sehr cool fand ;)
@Red
:lol: der war guuuut
Dem elbobrot viel Glück Erfolg...und heile bleiben :daumen:
@Holgi
Ich hab nur das mittlere von den drei Trikots....und musste leiden.
Möchte aber wieder hin....hab nur die letzten beide male kein Losglück gehabt
@RedWing
Viel zu schmächtig. ;)
Ich hatte das an einen gewissen Strongman a la Baboumian gedacht:
http://www.theallanimalvegan.com/wp-content/uploads/2013/10/german-strong-man-with-Big-Count-flyer.jpg
@Pica, du bist im Off Topic Bereich :mad: hier geht es um 24St. Rennen das Kay macht.... und nicht um Deine politische Einstellungen.... sorry :( ;) der Ball mal flach halten :daumen:
und ich bin anerkannten FEMINIST (ohne IN am Ende ;) )
und Pica wirft mir Bilder von Mädels vor... tststs. Bei Ihr scheinbar auch das Motto: viel hilft viel :D
-Danke Euch allen für die guten Wünsche.
N Livetiming wirds wohl nicht geben und somit vermutlich hier auch keine Updates.
"....Strongman a la Baboumian..." http://www.veganblog.de/wp-content/uploads/2014/01/Bildschirmfoto-2014-01-24-um-16.06.01-600x350.png
...und der schafft das alles mit veganer Ernährung und viel viel Training....?!?!
Na dann...glauben wir das halt auch noch...!
Viel Erfolg!
Vor 24h hab ich ja immer Respekt und zwar schon einiges im Radsport durch, aber bei max 12h und bei max 300km ist bei mir Schluß (jeweils, nicht in der Kombi :-) )
@sch4k: ja cool, schau vorbei. Packst den alten Mann noch ein und gut :D
@badboy: fahre auch nicht all zu oft Strecken über 200km. Und über 300km fahre ich maximal 2 oder 3 mal im Jahr.
Jetzt wird das Auto gepackt und dann gehts los.
@elborot: toi toi toi ich drücke dir die Daumen - wobei ich die Entscheidung für Melfar24 nicht nachvollziehen kann, denn Pfingsten fährt man in BIMBACH - das weiß doch jeder ambitionierte Hobbyradler ;) :p http://www.rhoen-radmarathon.de/strecken?task=view_event&event_id=6
btw. dein Radkeller ist top eingerichtet - da passt einfach alles :daumen:
Hey artist,
Bimbach find ich ganz interessant. Aber der Ötzi im August is ja schon so ähnlich. Außerdem is melfar24 ne spannende Herausforderung. Fast das doppelte an Höhenmetern wie Nortorf, und das Starterfeld is echt stark. Mal schauen, wie lange man das Tempo von den Jungs mitgehen kann.
Euch viel Spaß in der Rhön.
Werd jetzt mal n paar Stündchen pennen; morgen is höchstens mal n Sekundenschlaf drin :D
Hier jetzt ein paar Informationen (15:10Uhr) aus DK:
Der RAAM.Kollege und Elborot sind heute morgen pünktlich um 10:00Uhr und 10:10Uhr bei sonnigen Wetter und angenehmen Temparaturen in ihr 24h-Rennen gestartet.
Der RAAM-Kollege benötigt nach zwei Runden ca. 1:40:00 und Elborot ca. 1:35:00 für die 55km-Tagesrunde. Für die RAAM-Fahrer gilt ein striktes Windschatten-Verbot, daher die etwas geringere Durchschnittsgeschwindigkeit.
Elborot war nach der ersten Runde etwas genervt weil er eine größere schnellere Gruppe verloren hat. Der Grund ist mir im Moment noch bekannt.
Mittlerweile hat er sich aber gefangen und ist mental gut drauf. Etwas kritisch ist jedoch, dass er schon so früh im Rennen nach normalen Essen wie Reis, Nudeln, Bananen etc. verlangt.
Weitere Infos ca. 19:30. ...Also weiterhin Daumen drücken ...
Die Bilder an der Wand zeigen doch nur, dass er ein ganz normaler Mann ist. Ich würde mir eher Sorgen machen, wenn da nackte Männer auf den Bildern wären. :D
Nein, einfach rechtzeitig da sein und einschreiben. Startgebühr hast du ja bereits beim letzten mal bezahlt.
Mit den 10 Euro kannst du an allen Rennen teilnehmen.
Kleines Update:
Alles läuft super für unsere Jungs in DK!
Aktuell liegt Elborot auf Platz 1 mit gefahrenen 364km und einem Schnitt von 33,4km/h
Unser RAAM-Fahrer liegt auf Platz 6 mit 349km und 31,8km/h
Letzterer hat mit dem Wechsel auf die Nachtrunden das Rad gewechselt und dabei leider vergessen den Transponder zu wechseln. Ergebnis 14,8km umsonst geradelt. Ärgerlich
Elborot scheint die etwas flachere Nacht-Runde besser zu liegen. Aktuell liegt er auf Platz 1 mit einem Schnitt von 33,7
Unser RAAM-Fahrer spult in aller seelenruhe seine Runden ab und liegt weiterhin auf Platt 4
Auch bei unserem RAAM-Fahrer steigt die Geschwindigkeit wieder an. Im Moment hat er zwei Lutscher hinter sich. Bin gespannt wie lange er das duldet.
Elborot scheint ne gute Gruppe mit Teamfahrern erwischt zu haben. Seine Geschwindigkeit ist um bummelig 4km/h gestiegen
Exzellent! :daumen:
Und auch Danke für die Updates. An der verrinden Zeit, in der man selbst 1000 Sachen gemacht hat, und sei es nur, Eiswürfel im Glas klimpern zu lassen, wird einem anschaulich bewusst, was das für eine krasse Nummer ist.
Unser RAAM-Fahrer zieht seine Runden und sieht dabei noch gut aus.
Wegen zwei sehr schnellen Runden leidet Elborot im Moment etwas. Er sah eben nicht besonders gut aus. Wer ihn aber etwas näher kennt weiß wie zäh er ist und dass er sich von so etwas erholen kann.
Kay hat sich wieder gefangen und dreht seine Runden in einer angemessenen Zeit.
Unser RAAM-Fahrer ist seine Lutscher durch einen kuzen "Boxenstopp" los geworden er war deshalb reichlich angepestet. Was ich gut nachvollziehen kann.
Er ist wieder auf sein TT umgestiegen. Mental ist er wirklich noch frisch, hat allerdings mit etwas "Rücken" zu kämpfen.
Nächste Informationen morgen früh, N8
Hier neue Infos von der Strecke:
Elborot hat sich grandios von seinen zwei schnellen Runden erholt und fährt laut Leaderboard einen ungefährdeten zweiten Platz entgegen. Die Strapazen sind ihm aber anzusehen.
Auch unser RAAM-Fahrer leidet. Hauptproblem im Moment ist sein "bestes Stück" . Nach eigenen Aussagen wird er die geforderten 650km voll machen (ca. 08:30Uhr) und dann bis 10:00Uhr locker durch rollern. Seinen aktuellen vierten Platz wird er damit jedoch verlieren.
Vor 10Min. ist es angefangen zu regnen. Ätzend :(
Die letzte Stunde ist angebrochen. Die Fahrer sind jetzt auf der kleinen Runde (2,9km).
Unser RAAM-Fahrer befindet sich im "Daddel-Modus".
Elborot hat auf den letzten Runden die Geschwindigkeit noch etwas steigern können.
Ein dickes Lob gebührt auch den beiden Betreuerinnen an der Strecke. Beide sind seit gestern ununterbrochen mit an der Strecke und versorgen die Beiden mit Lebensmittel allern Art und natürlich reichlich "Zuspruch"
Meinen FETTEN Respekt dafür!!!!!!!!!!!!!
Cool, laut Leaderboard haben unsere beiden Fahrer das "Bianchi Melfar 24" 2014 mit einem grandiosen 4. Platz beendet. Meinen herzlichen und aufrichtigen Glückwunsch zu dieser krassen Leistung ...
Die Sieger sind eh immer gedopt (Ironiesmilie) - Gratulation unbekannterweise an "unsere" beiden Radler....24 Stunden im Sattel ist verrückt! (thumbs up!)
PS: muß doch mal nachschauen, wie sich hier Smilies einfügen lassen!?
Denke schon, dass er bis morgen durchpennt. Aber spätestens am Mittwoch sitzt er wieder im Sattel, um seine Leistungsfähigkeit bei einem Bergzeitfahren zu überprüfen.
Die ersten Worte von Elborot als er vom Rad stieg: Schraubt mir die Beine ab und gebt mir neue ...
Unserem RAAM-Fahrer ging es auch mehr wirklich besser. Er bat darum, dass wenn er nach 30Min.vom Duschen nicht zurück ist, man/frau doch nach ihm schauen möge
Ergebisse:
Elborot: 24:03:51 - 746,4km - 31,4km/h
RAAM-Fahrer: 23;58:24 - 702,8km, - 29,5km/h
Ich denke gut schlafen wird keiner von beiden.
Elborot wegen "Bein-Aua" und verpassten Podest-Platz (ich kenne ihn ja).
RAAM-Fahrer wegen "Flöten-Aua" und kreisende Gedanken wie er die Schmerzen bis zum August los wird. Dort ist er gemeldet für "RaceAcrossAustria" RAA. Mal eben Schlappe 2200km und 30000Höhenmeter am Stück. Mir wird schlecht wenn ich nur daran denke ...
Totho, besten Dank für die Updaters hier. Und sch4k: coole Bilder.
Und besten Dank hier für Eure ganzen Posts.
Man ey war das anstrengend. Das Niveau in DK ist schon sehr hoch. Platzierungen konnte ich noch nirgends finden. Die Gruppen waren schnell zerissen, so musste ich etwa 300km in den Wind. 24h top Unterstützung durch meine Frau. Garmin sagt 745km, 3700hm, 31,3km/h. Grenzwertige Erfahrung gewesen.
@elbo: :daumen: :daumen: :daumen:
mein Hinweis mit Bimbach (oben) war nicht ernst gemeint - da du nicht Nortorf fährst und dich nach anderen 24h Rennen umgeschaut hast war Melfar24 doch eine gute Wahl.
Außerdem kannst du froh sein, dass du in Dänemark warst, In Bimbach war bis 36 Grad und die Strecke war überwiegend in der Sonne. :( Mein Wetter war es nicht - 10 Grad kühler wäre besser gewesen. Mit An- und Abfahrt von der Unterkunft zu Start / Ziel waren es knapp 270 km und knapp 5.000 hm. Beine und Magen waren Abends aber erstaunlich ok. :)
Wir sehen uns ggf. bei RaR
Hab gerad mal fleißig die ganzen Kommentare hier gelesen.
@Olaf_Ludwig: Leuz die einem das Wasser reichen können gibts ja immer. Als nächstes ist RaR geplant; da wirds wohl noch etwas schwerer, zumal ich dort ohne Support anreise. Und was man bei den 24h denkt? Ehrlich gesagt bin ich die meiste Zeit mit Themen wie: hast Du genug Energie zugeführt, was brauche ich in der nächsten Runde, wie blende ich die Knieschmerzen aus und einigen Motivationstaktiken beschäftigt. Und ganz zum Schluß darf auch mal ne Träne durchs Knopfloch rollen.
@Oeli: Pennen geht danach nicht sehr gut. Vielleicht so 6h. Danach gehts mir immer für 2-3 Tage echt dreckig. Selbst jetzt ne Woche danach ist der Körper noch nicht voll wieder da.
@WinneOne und Holgi: Doping spielt bei der Langstrecke meiner Meinung nach keine große Rolle. Kopfschmerztabletten hauen sich sicherlich einige in die Birne, aber so richtig Doping ist auf der Langstrecke eigentlich zu gefährlich. Wenn ich mir überlege, dass man den Körper dadurch noch etwas mehr belasten kann, möchte ich nicht wissen wie es einem danach geht oder welche Schäden man davontragen kann.
Gelöschter Kommentar
Bitte melde dich im Forum an um dieses Foto liken oder kommentieren zu können: Anmelden
Wegen zwei sehr schnellen Runden leidet Elborot im Moment etwas. Er sah eben nicht besonders gut aus. Wer ihn aber etwas näher kennt weiß wie zäh er ist und dass er sich von so etwas erholen kann.
(und an die anderen24stündler auch :daumen
Unserem RAAM-Fahrer ging es auch mehr wirklich besser. Er bat darum, dass wenn er nach 30Min.vom Duschen nicht zurück ist, man/frau doch nach ihm schauen möge
Ergebisse:
Elborot: 24:03:51 - 746,4km - 31,4km/h
RAAM-Fahrer: 23;58:24 - 702,8km, - 29,5km/h
Ich denke gut schlafen wird keiner von beiden.
Elborot wegen "Bein-Aua" und verpassten Podest-Platz (ich kenne ihn ja).
RAAM-Fahrer wegen "Flöten-Aua" und kreisende Gedanken wie er die Schmerzen bis zum August los wird. Dort ist er gemeldet für "RaceAcrossAustria" RAA. Mal eben Schlappe 2200km und 30000Höhenmeter am Stück. Mir wird schlecht wenn ich nur daran denke ...
Gelöschter Kommentar